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1 - La presentazione della scuola di tiro a volo
Renato Lamera spiega le modalità per poter partecipare alla scuola di tiro delle tre discipline olimpiche (Skeet, Trap e Double Trap) e delle altre specialità (Percorso di caccia, Compak Sporting e Fossa Universale) di tiro.
[da Pianeta Tiro del 09/07/2010] |
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2 - La posizione in pedana
Come si entra in pedana mantenendo una corretta postura ed una azione fluida dei movimenti.
[da Pianeta Tiro del 23/07/2010] |
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3 - Appiombo e metodi di impostazione
Cenno sulle distanze delle macchine lancia-piattelli, movimenti nel tiro ad inseguire e controllo della fucilata.
[da Pianeta Tiro del 30/07/2010] |
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4 - Il fucile da tiro
Le caratteristiche del fucile da tiro, la descrizione del calcio e delle sue parti (punta, nasello e tallone) e posizione del dito sul grilletto.
[da Pianeta Tiro del 16/07/2010] |
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5 - La corretta postura in pedana
Gestione dei movimenti posturali, appoggio del fucile sulla spalla, gestione dell'appiombo durante il gesto tecnico, scarico dei pesi e anatomia del viso del tiratore in funzione dell'appoggio sul calcio.
[da Pianeta Tiro del 08/07/2011] |
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6 - Le insidie del "dritto"
Quanto può diventare difficile, nel corso degli anni, un piattello dritto se alla base non si ha un'impostazione ben definita.
[da Pianeta Tiro del 24/09/2010] |
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7 - L'importanza della "visualizzazione" durante una pedana
La visualizzazione è un fenomeno della mente che, se gestita nel modo corretto, porta il tiratore a raggiungere un livello di prestazione sportiva più elevata.
[da Pianeta Tiro del 22/10/2010] |
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8 - "Angolo di Reny"
Renato Lamera spiega l'importanza dell'Angolo di Reny la cui applicazione implica la gestione del sistema visivo in modo intuitivo.
[da Pianeta Tiro del 01/07/2011] |
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9 - Sicurezza e paura in pedana
La paura è un sentimento umano che si manifesta nella maggior parte dei tiratori durante la gara; Renato Lamera ci spiega come imparare a gestirla.
[da Pianeta Tiro del 15/07/2011] |
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10 - In pedana con alcuni allievi della sua scuola di tiro
Nel filmato Renato Lamera, con l'aiuto dei suoi allievi, tratta le tre principali tipologie di tiro (tiro con canne alte, tiro con canne medie e tiro con canne basse) suggerendo le possibili soluzioni per ogni tipologia di errore.
[da Pianeta Tiro del 16/09/2011] |
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11 - "Occhio dominante"
Come risolvere il problema dell'occhio dominante o se sia meglio sparare con uno o due occhi aperti ed eventuali patologie visive.
[da Pianeta Tiro del 07/10/2011] |
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12 - I "riferimenti visivi" ed il "ventaglio visivo"
Come dare all'occhio il tempo necessario affinchè l'informazione (piattello in volo) venga assimilata dalla mente in modo che il tiratore possa esprimere la sua giusta azione di tiro affiancando alla lezione la cultura del "ventaglio visivo".
[da Pianeta Tiro del 01/10/2010] |
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13 - Le diverse tipologie di "zero"
Renato Lamera ci spiega come è possibile gestire le diverse tipologie di errori dovuti alla mente, al sistema visivo e dell'attrezzo di tiro.
[da Pianeta Tiro del 15/10/2010] |
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14 - Il rituale e lo "stato di grazia"
Saper ripetere nello stesso modo tutti i gesti che necessitano per una buona azione di tiro è di fondamentale importanza per il tiratore, si può ritenere che il rituale abbinato allo "stato grazia" permetta prestazioni costanti di alto livello.
[da Pianeta Tiro del 29/07/2011] |
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15 - Il "vantaggio" (riferito al calcio) ed il tempo di sparo
Possedere un fucile con le giuste misure è una cosa essenziale per il tiratore il quale si troverà a sparare sia i piattelli destri che i sinistri con stesso tempo di reazione.
[da Pianeta Tiro del 23/09/2011] |
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16 - La "mente cosciente"
Nel tiro a volo spesse volte la "mente cosciente" disturba la naturalezza del tiro istintivo. Renato Lamera ci spiega come impedire alla "mente cosciente" di interferire durante l'azione di tiro.
[da Pianeta Tiro del 08/10/2010] |
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17 - "Concetti base della fossa olimpica"
Conoscere tutti gli aspetti tecnologici di una fossa olimpica e le posizioni delle macchine lanciapiattelli, fa parte della cultura del tiratore.
[da Pianeta Tiro del 04/07/2012] |
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19 - "Il bilanciamento del fucile"
Molti tiratori sono costantemente impegnati a modificare il calcio nei vari punti e trascurano uno degli elementi principali, cioè la bilanciatura della propria arma.
[da Pianeta Tiro del 05/09/2012] |
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20 - Sporting itinerante (1)
-Il doppio
-La percezione del bersaglio
-Tiro al bersaglio d'incontro |
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21 - Sporting itinerante (2)
-La posizione della mano sull' astina
-Il piattello "lepre" |
